Treneri

Sertificēts "C" kategorijas fitnesa treneris.

Pasniedz grupu nodarbības aerobikas zālē.

Uzsvars tiek likts uz ķermeņa svara samazināšanu, muskulatūras nostiprināšanu, dziļo muskulatūru, strādājam pie stingrām un tvirtām ķermeņa formām.

Izmantojam daudzveidīgu inventāru, pašu ķermeņa svaru, treniņu intensitāte tiek pielāgota katram klientam individuāli.

Sertificēts B kategorijas fitnesa treneris.

Paniedz individuālās un grupu nodarbības, kas pielāgotas visiem sagatavotības līmeņiem un personīgiem mērķiem.

Sertificēta "C" kategorijas fitnesa un vieglatlētikas trenere.

Pasniedz individuālās un grupu nodarbības vispusīgās fiziskās sagatavotības attīstībai, stājas uzlabošanai, pareizas elpošanas tehnikas pilnveidošanai.

Treniņu pamatā vingrinājumu daudzveidība, individuāla pieeja katram klientam, uzsvars uz visa ķermeņa muskulatūras proporcionālu attīstību.

Sertificēts “TRX”, “GRIP”, “Verve” treneris.

Pasniedz grupu nodarbības trenažieru un aerobikas zālē.

Diploms iegūts Maskavā “Fitnesa un kulturisma izglītības augstskolā”, personīgā trenere.

Pasniedz individuālos un grupu treniņus trenažieru zālē.

Sertificēta “B” kategorijas fitnesa trenere.

Pasniedz kalanētiku pieaugušajiem un mammām ar bērniem aerobikas zālē.

Sertificēts “C kategorijas” fitnesa treneris.

Latvijas čempions spēka trīscīņā jauniešu kategorijā.

Pasniedz individuālos un grupu treniņus trenažieru zālē.

Sertificēts “B” kategorijas fitnesa treneris.

Pasniedz individuālos un grupu treniņus trenažieru zālē.

Dejotāja un deju nodarbību vadītāja ar vairāku gadu pieredzi un sertificēta B kategorijas trenere.

Trenere pilnveido savas zināšanas apmeklējot dažādas meistarklases un nometnes, kā arī ir pabeigusi deju anatomijas kursu.