Mēneša izaicinājums - TuffStuff
17823
page-template-default,page,page-id-17823,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-1.0,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive
 

Mēneša izaicinājums

Zini kurš ir spēcīgākais mūsu kluba biedrs?

 

Pierādi sevi un cīnies par balvām!

 

 

Kas jādara?

 

Jūlija mēneša vingrinājums ir “svaru bumbas šūpināšana”.

 

Gan dāmām, gan vīriem izpildot TuffStuff mēneša vingrinājumu “svaru bumbas šūpināšana” – svara bumba ir jāšūpina virs galvas un jānolaiž līdz kājām.

Vīriem 16kg bumba, dāmām 8kg bumba.

 

60 sekundēs maksimāli daudz reizes!

 

Video paraugu meklē mūsu FB vai Instagram profilā!

 

Kā piedalīties?

 

Noķer kādu no mūsu treneriem zālē un saki, ka esi gatavs izaicinājumam! 

 

Treneris ir tiesnesis un rezultātu pierakstīs uz tāfeles

 

Seko līdz rezultātiem un pārspēj citus biedrus!

 

Protams vari arī uzlabot savu rezultātu piedaloties atkārtoti!

 

Piedalīšanās notiek no pirmās – pēdējai mēneša dienai.

 

 

Katru mēnesi jauns vingrinājums un jauna balva, to vari apskatīt klubā goda vietā!

 

Uzvarētāju paziņosim katra mēneša sākumā, kad būs atkal jauns izaicinājums un jauna balva!

 

Tiekamies treniņos!

Šī vietne izmanto sīkdatnes, lai uzlabotu lietošanas pieredzi un optimizētu tās darbību. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītiet sīkdatņu lietošanai TuffStuff.lv. Uzzināt vairāk

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close