Tuffstuff Fit Camp nometne II
Pasākuma programma
PIEKTDIENA
17:30
Ierašanās kempingā „Milleri” un iekārtošanās
18:00
Nometnes atklāšana
18:30
Atklāšanas treniņš pie jūras
20:00
Vakariņas
21:00
Treniņš ar iepazīšanās aktivitātēm
22:00
Došanās gulēt
SESTDIENA
8:00
Rīta "atmodas" treniņš
9:30
Brokastis
11:00
Līdzsvara un koordinācijas treniņš
12:30
Uzkodas
13:30
Spēka un izturības treniņš
15:00
Pusdienas
16:00
"Viss par fitnesa treniņiem" Kārlis Vanags
17:30
Aktivitāte par veselīgu uzturu un treniņiem
19:00
"TuffStuff" izaicinājums II
20:30
Vakariņas
21:30
"Viss par veselīgām maltītēm" Jānis Gorjačko
22:30
Došanās gulēt
SVĒTDIENA
8:00
Rīta "iekustēšanās" treniņš
9:30
Brokastis
11:00
Individuālais izaicinājums
12:00
Noslēguma treniņš
13:30
Pusdienas
15:00
Apbalvošana un bildēšanās
16:00
Naktsmītnes atbrīvošana